Samo dva sastojka potrebna su za vrhunsko osvježenje za vrijeme nesnosnih vrućina i tijelo iz snova: voda i krastavac.

Obična voda s krastavcem pravi je hit, posebno među manekenkama i svima onima koji budno paze na svaki kilogram, budući da pomaže u mršavljenju i čišćenju organizma.

Omiljena je i među sportistima. Krastavci bogati silicijem pomažu zdravlju tkiva i mišića te brzo nadoknađuju tekućinu izgubljenu tokom treninga.

Krastavci i voda kombinacija su koja istovremeno hidratizuje organizam, ali i potiče izlučivanje viška nakupljene tekućine.

Zahvaljujući kaliju, krastavac je kvalitetna alkalizujuća namirnica koja će vam pomoći u snižavanju krvnog pritiska i potaknuti bolju funkciju nerava i mišića.

Voda s krastavcem idealno je piće za vruće dane, kada organizam jednostavno vapi za tekućinom, jer je vrlo ukusna pa ćete je s lakoćom pijuckati cijeli dan.

Osim osvježenja, ovaj napitak, bogat vitaminima A i C očistit će vašu kožu od akni i prištića, dati joj sjaj, pomoći u ublažavanju bora i hidratizirati je iznutra i izvana.

Sastojci:

2 litre vode

1 veliki krastavac (iz organskog uzgoja)

Krastavac dobro operite, odstranite krajeve i narežite na tanje kriške, s korom. Stavite kriške krastavca u vodu i nakratko ohladite u frižideru.

Poslužite s kockicama leda i listićima mente.

Po želji, ovom ukusnom napitku možete dodati kriške limuna ili limete, komadiće jagode, maline i drugo voće po izboru.

Vodu s krastavcima, brzo, jeftino i ukusno piće, uvijek poslužite hladnu.